Die Lindenau Coaching-Methode: „Bringen Sie Ihre Persönlichkeit zum Leuchten“

Was ist die Lindenau Coaching-Methode „Bringen Sie Ihre Persönlichkeit zum Leuchten“?

Die Methode von Ilona Lindenau „Bringen Sie Ihre Persönlichkeit zum Leuchten“ verbindet Teile verschiedener Methoden, mit neurobiologischen Erkenntnissen.
Die Methode eignet sich sehr gut, wenn das Kernthema des Klienten im Bereich Selbstwert zu suchen ist, dazu gehören auch die Bereiche Selftalk und begrenzende (negative) Glaubenssätze. Die Glaubessätze aufzulösen, den negativen Selftalk in positiven Selftalk umzuformulieren, die neuen Bestärkungen (auch: Affirmationen, Mantras) einzuüben führt zu dem Ziel, dass der Coachee ein gestärktes Selbstvertrauen und eine Strategie gegen „Rückfälle“ verinnerlichen kann.Die Lindenau-Methode ist eine stärkenbasierte Methode.

Schnelle Ergebnisse

Richtig angewendet ist sie sehr gründlich und man kommt schnell, binnen zwei Stunden, mit dem Klienten zu einem belastbaren Ergebnis. Dazu gehört vollkommene Konzentration des Coaches und ebenso völlige Konzentration und Offenheit des Coachees, es ist also keine Aufwärmübung! Wenn zunächst nur die Minus-Liste betrachtet wird, kann das Erstellen der Plus-Liste umso mächtiger strahlen. Auch kann der Coachee bei einigen vermeintlichen Schwächen erkennen, dass diese nur die Abseite einer Stärke sind.

Evaluierung der Lindenau Coaching-Methode

Hilfreich ist auch, die Methode zu evaluieren. Zwar sind wir im Stande unsere neuro-logischen „Straßen“ neu zu verlegen, wir verlernen jedoch gerne wieder. So sollte die Liste im Abstand von drei bis vier Monaten wieder hergenommen werden und mehrfach wieder gelesen werden, damit die neuen positiven Selftalks weiter wirken können.

Das Ziel von „Bringen Sie Ihre Persönlichkeit zum Leuchten“

Im Gegensatz zu einer Therapie beschäftigt sich die Lindenau-Methode nur mit Gegenwart und Zukunft, es ist also keine „Vergangenheitsbewältigung“ notwendig. Ziel ist einzig, eine positive Weichenstellung für die Zukunft. Zu beobachten, wie sehr Schmerz und Stress von einem Coachee abfallen, der seine Stärken gefunden und seine begrenzenden Glaubenssätze aufgelöst hat, ist eine besondere Sternstunde.

Dagmar Müller-Funk
Business Coach Ausbildung